肩膀痛，是现代人常见的健康问题之一。从抬手吃力到夜间痛醒，严重时甚至影响穿衣、梳头等日常生活。很多人选择忍一忍，或者去做个推拿，但有时效果并不持久。
案例分享
近期接诊的一位患者，主诉“左肩疼痛不适半年余”，主要症状包括后伸摸背受限并诱发疼痛，外展时出现疼痛，曾接受两次推拿治疗，但效果不明显，于是来到门诊寻求进一步帮助。经过系统评估与治疗，目前疼痛减轻，活动功能得到改善。
体格检查
【肩关节】前屈130°，外展90°，后伸稍差无明显不适，内外旋活动差。
【软组织】压腹实验（+），倒灌实验（-），肩后侧肌群紧张明显。
治疗思路
先将肩周围肌群进行轻度抚平松解，降低疼痛阈值；
针对检查发现的阳性肌肉进行深度处理松解与轻度激活；
通过肩关节松动术缓解关节压力，改善活动功能；
用冲击波对紧张肌肉做深层处理，缓解软组织粘连；
借助小超电仪器促进局部血液循环，加速组织修复；
指导患者进行肩关节功能训练，预防恢复期关节挛缩及活动度下降。
该病例表明，肩关节问题往往需要综合处理，单一疗法难以根本解决。通过系统评估、循序渐进的多手段治疗并结合患者教育，才能有效缓解疼痛、恢复功能，提升生活质量。
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